天気のいい日は散歩です・・・

ここのところ天候が安定して、の中だけで過ごすのはもったいなく・・・
散歩をする時間を持つようになりました

模様でない限りは、７キロ～10キロの距離を秋色の田んぼ道をテクテク
毎日の事なので特別変わったことはありませんが、久しぶりに見たアオサギ君

散歩のコースは一定してませんが、歩く距離に変わりはありません。
この散歩のおかげかどうかわかりませんが、通じが良くなったことは嬉しい誤算です
もう一つの嬉しい誤算は、歩幅が広くなり歩行スピードが上がったことでしょう。

痛めていたひざの関節も、知らない間に完治してきたみたいで＼(^o^)／
今では無理のないところで、歩行時間を計るようにしています。
歩き始めた頃より歩行時間はかなり短縮して、距離は伸ばせそうですが無理は禁物

あっちキョロキョロ・こっちキョロキョロの散歩ですが、散歩の楽しさを見つけたようです
散歩コースを時々変えてみる所が、一つの要因かもしれません。
季節が冬色に変わっても、続けたいものです


それではまたーーー

コメント 2

散歩するのに気持ちのいい季節になりましたね。
私も引っ越ししてからあちこち近所をお散歩しています。
by まゆみっふぃ (2018-10-24 18:53) 

７キロ～10キロも歩くなんて凄いです、爺は2～4㌔かな。
ボタリングは遠くも楽しめるので最近は多いです。
by 旅爺さん (2018-10-27 09:47)