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心の健康・・・・

不安や心配事で悩んで居られる方が、目立ち始めているようです[あせあせ(飛び散る汗)]

女性の方よりも男性の方のほうが、心の健康を害して居られるようです[たらーっ(汗)]

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此処の[曇り]の中の事を基本に、多くのストレスが枝分かれし心を病んでしまうのです

体の疲れは取れますが、心の疲れは思う様に取れないのが現実です[眠い(睡眠)]

自然に治るのが理想ですが、意外に根深くなるまで気づかない方が多いい様です

此処まで来ると自身ではコントロールできず、長期の養生が必要に成り自宅療養に・・・
この様な時は、先ず内科(心療内科)に行かれる事をお勧めします[わーい(嬉しい顔)]
その診療科において、自身の心の不健康は何処に有るのかを見つけ出します[晴れ]
何時までも何時までも、 悩む時間ばかりを続けていると間違いなく「鬱」に成るのは確実です[exclamation]

この病は年齢層が広く、間違った[病院]選びをすると増々[バッド(下向き矢印)]の状態に成ります[眠い(睡眠)]

内科(心療内科)に1年間通院して病状が良くならなければ、セカンドオピニオンです[手(チョキ)]
少ないセカンドオピニオンで見つかれば良いのですが・・・・・・・

中々見つからないと言うリスクを背負う事も、決して忘れてはいけません[手(チョキ)]

私は最初の[病院]で処方された薬で、「鬱病」から「躁鬱病」に症状が悪化しました[たらーっ(汗)]

あまりの苦しさにセカンドオピニオンに踏み切り、7軒目の[病院]で素晴らしい医師と出会いました[揺れるハート]

今では会社にも復帰でき、楽しい毎日を過ごしています[わーい(嬉しい顔)]
薬の投与は無くなりませんが、毎日飲まなくても過ごせるまでに回復ヽ(^。^)ノ

おかしいなと思ったら、早期発見・早期治療です・・・・・
同じ過ごすならば苦しまない生活が一番ですよ〇〇〇

[かわいい]本日のご訪問に感謝です[かわいい]



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